Che cos’è l’infertilità?
L’infertilità è una condizione clinica che colpisce molte coppie in età riproduttiva ed è definita come l’incapacità di ottenere il concepimento dopo un anno di rapporti sessuali regolari e non protetti.
Le cause di infertilità possono essere distinte in cause femminili, maschili, miste. Comprendere le cause dell’infertilità è il primo passo verso un trattamento efficace.
Cause di infertilità maschile
Possono essere causa di infertilità o subfertilità maschile
Problemi Spermatici
- Conta Spermatica Bassa- una delle principali cause di infertilità maschile è la produzione di una quantità insufficiente di spermatozoi. Questo può essere dovuto a fattori genetici, infezioni, problemi ormonali, esposizione a tossine ambientali o farmaci
- Motilità Spermatica Ridotta- anche se la quantità di spermatozoi è adeguata, la motilità spermatica (capacità di movimento) può essere insufficiente, impedendo agli spermatozoi di raggiungere l’ovulo.
- Anomalie Morfologiche- anomalie nella forma degli spermatozoi possono influenzare la loro capacità di fecondare un ovulo.
Problemi Anatomici
- Varicocele- il varicocele è una dilatazione delle vene nel testicolo che può compromettere la produzione e la qualità degli spermatozoi.
- Ostruzione dei Dotti Eiaculatori- ostruzioni nei dotti eiaculatori impediscono il rilascio degli spermatozoi durante l’eiaculazione.
Problemi Ormonali
- Squilibri Ormonali- Gli ormoni regolano la produzione di spermatozoi. Squilibri ormonali, come la bassa produzione di testosterone, possono influenzare negativamente la fertilità.
Stile di vita e infertilità maschile
Dieta e nutrizione Una dieta equilibrata è fondamentale per la salute spermatica. Alimenti ricchi di antiossidanti, zinco, selenio e vitamine C ed E possono migliorare la qualità dello sperma. Evitare alcol, fumo e cibi ad alto contenuto di grassi saturi è essenziale per mantenere la salute riproduttiva.
Attività fisica L’esercizio fisico moderato è benefico per la fertilità maschile, aiutando a mantenere un peso sano e ridurre lo stress. Tuttavia, l’esercizio fisico estremo può avere effetti negativi sulla produzione di spermatozoi.
Benessere mentale Lo stress cronico può influenzare negativamente la fertilità. Tecniche di gestione dello stress come la meditazione, lo yoga e la terapia psicologica possono migliorare il benessere generale e la salute riproduttiva.
I benefici della Medicina Tradizionale Cinese nel trattamento dell’infertilità maschile
Erbe della Medicina Tradizionale Cinese La Medicina Tradizionale Cinese (MTC) offre diverse erbe che possono migliorare la fertilità maschile. Alcune delle erbe più comuni includono:
- Ginseng- Conosciuto per migliorare la motilità e la conta spermatica.
- Astragalo- Utilizzato per aumentare la produzione di spermatozoi e migliorare la qualità dello sperma.
- Schisandra- Favorisce la produzione di testosterone e migliora la libido.
Agopuntura e Infertilità Maschile L’agopuntura è una pratica fondamentale della MTC che può aiutare a trattare l’infertilità maschile. I benefici dell’agopuntura includono:
- Miglioramento della Qualità degli Spermatozoi- L’agopuntura può aumentare la conta spermatica e migliorare la motilità e la morfologia degli spermatozoi.
- Regolazione Ormonale- L’agopuntura aiuta a bilanciare i livelli ormonali, migliorando la produzione di spermatozoi.
- Riduzione dello Stress-L’agopuntura promuove il rilassamento e riduce l’ansia, che possono influire negativamente sulla fertilità.
Affrontare l’infertilità maschile richiede un approccio integrato che consideri sia la medicina convenzionale che le pratiche tradizionali come la MTC. Adottare uno stile di vita sano, che comprenda un’alimentazione equilibrata, attività fisica adeguata e una buona gestione dello stress sono passi fondamentali.
Per approfondire i benefici dell’agopuntura, leggi il nostro articolo Agopuntura per la fertilità: un nuovo supporto alla PMA. Scopri di più sulle soluzioni integrate per l’infertilità femminile nel nostro articolo Infertilità Femminile: cause e soluzioni integrate.
